补水的五大方法

靓丽小清新

补水秘诀一：毛巾热敷

　　做法：正常的洁面之后，将一条毛巾或绒布折成条状，用36℃―40℃的热水浸湿，敷在脸部和颈部，如果毛巾冷了，再用热水浸湿再坚持敷，利用这种方法可以促进皮肤下的血液循环，让细胞运动起来，能有效改善干燥难锁水情况。

　　补水秘诀二：保湿喷雾

　　保湿喷雾虽说是把“双刃剑”，但是只要你用对方法对于缓解冬季肌肤干燥情况大有益处，长时间待在干燥不通风的室内，尤其是电脑族们，长时间在电脑前工作受到的电脑辐射皮肤容易变得暗黄粗燥，此时如果你准备一小瓶保湿喷雾，在肌肤干燥异常时，给肌肤补充些水份，可起到解燃眉之急的作用。

　　补水秘诀三：补水DIY

　　除了做好日常的基础护肤之外，平时闲暇在家还可以自己动手DIY补水面膜，把肌肤的底子打好，那么肌肤也就变得水润起来了。可以试试自制黄瓜面膜，补水保湿的效果十分不错，方法很简单，将黄瓜洗净切成小块，放进搅拌机中搅拌成泥，然后敷于脸上，保持15分钟后再用清水洗干净就可以了。

　　补水秘诀四：食疗补水法

　　仅靠外在补水还是不足够的，从内而外的调理，才能真正从内而外的缓解肌肤的干燥问题。鲫鱼汤就是冬季补水的一道最佳食谱，不仅营养丰富，同时还能改善肌肤干燥情况。准备一条鲫鱼，一块豆腐，放入锅内一起煮，在出锅的时候放些香油、葱等调料，就可以直接食用了。

　　补水秘诀五：注射玻尿酸

　　玻尿酸补水保湿，补充人体随年龄增长逐渐流失的透明质酸，提高肌肤吸水及锁水能力，皮肤水润。

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